QUI SUIS-JE?
JUSTINE BENOIST
Hypno-coach spécialisée en libération des traumatismes
Je suis Justine.
Je vis une enfance heureuse jusqu’au jour où je subis plusieurs attouchements sexuels et un viol.
J’ai alors sept ans.
À la suite de quoi, je me suis construite dans un sentiment de honte et de culpabilité, n’osant même pas en parler à mes parents.
J’avais une très faible estime de moi, pensant que les autres étaient toujours mieux que moi.
J’ai accepté des comportements des autres qui étaient inacceptables.
Ma vie sera jalonnée de relations compliquées avec beaucoup d’instabilité et beaucoup de violences verbales, de rejet.
Jusqu’au jour où c’est ma santé qui commence à se dégrader avec des périodes de dépression, un surpoids, une phobie sociale et d’autres pathologies qui m’obligent même à avoir une auxiliaire de vie à 30 ans.
Ma vie était un enfer, je me sentais dans un tel état de mal-être, ne sachant comment vraiment m’en sortir.
À ce moment-là, j’étais maman de trois enfants en bas âge.
Quel avenir j’allais offrir à mes enfants ?
Quelle image auraient-ils de moi ?
C’était une évidence, il fallait que les choses changent.
C’est alors que j’ai commencé mes premières lectures de développement personnel qui m’ont amenées vers la thérapie brève.
J’ai entamé mes premières séances, de sophrologie, d’hypnose, de Détachement des traumatismes et d’autres encore.
Toutes m’ont permis d’évoluer, d’avoir des prises de conscience importantes et, par conséquent, de me sentir mieux de jour en jour.
Et de manière plus générale, de retrouver confiance en moi, une joie de vivre et surtout de redevenir une femme épanouie dans tous les domaines de ma vie.
Ce renouveau dans ma vie fut tellement une révélation pour moi qu’il était évident que je voulais à mon tour pouvoir apporter cet accompagnement à des personnes dans des situations similaires à mon parcours.
Et c’est en 2020 que j’ai obtenu ma certification d’hypnose et je me spécialiserai par la suite dans la libération des traumatismes pour aider les personnes à se libérer de l’impact émotionnel et comportemental négatif qu’ont les traumatismes sur notre vie.
Mon objectif est que vous puissiez vivre sereinement malgré votre passé.
Mes Prestations de Services
temoignages
Grâce à l’hypnose et la DTMA , j’ai pu enfin surmonter mes angoisses et mes phobies. Je suis épatée par la rapidité de transformation, c’est juste incroyable. Votre approche compatissante et votre compréhension profonde m’ont permis de me sentir en sécurité pendant les séances.
Je vous recommanderai pour votre écoute et votre bienveillance.
La DTMA m’a aidé à faire face à mes émotions et les pensées négatives que j’avais à mon égard. Grâce à vous, j’ai appris à gérer mes émotions d’une manière que je n’aurais jamais cru possible.
Votre écoute et votre expertise ont été inestimables. Maintenant, je sais que je détiens toutes les ressources nécessaires pour avancer sereinement. Merci infiniment.
Tout d’abord merci Justine.
Les séances collectives ont été une expérience incroyable de croissance personnelle. Une vraie découverte pour ma part que je ne regrette absolument pas. La dynamique de groupe est un réel plus.
En tout cas dans mon tout cela m’a permis de faire des progrès considérables en un temps records.
Ma participation aux séances collectives a été une expérience enrichissante et puissante pour moi malgré un certain scepticisme au départ.
L’effet de groupe donne beaucoup d’énergie et m’a permis de ne plus me sentir seul et c’est une vraie différence jamais trouvée ailleurs.
Je suis maintenant plus serein dans mon quotidien. Merci